natura

Optymalne żywienie dla lepszego samopoczucia! i/oraz Które suplementy wybrać?

sylwetka
Author: Torsten Maue
Source: http://www.flickr.com
suplementy diety są to witaminy a także minerały oraz pozostałe substraty koniczne do prawidłowego działania naszych układów. Jeśli jesteś sympatykiem suplementacji albo pragniesz po prostu spróbować, ale nie wiesz jak wybrać dobry zestaw, znajdziesz tutaj kilka porad i przykładów na to czym się kierować.


Pamiętaj tylko, iż jak wszystko inne tak też witaminy również możemy nadużyć, co może sprawić zupełnie różne efekty od zamyślonych.